Quầng thâm mắt là gì? Cách trị quầng thâm mắt tự nhiên tại nhà

Quầng thâm mắt là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị quầng thâm mắt tự nhieen đơn giản và nhanh nhất tại nhà như thế nào?

Quầng thâm mắt là nỗi ám ảnh với nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ vì thâm quầng vùng mắt khiến họ mất tự tin và ngại giao tiếp. Vậy quầng thâm mắt là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị, khắc phục quầng thâm mắt tự nhien đơn giản và nhanh nhất tại nhà như thế nào? Hãy cùng Chuyensuckhoesacdep.com tìm ra các giải pháp trị quầng thâm mắt tối ưu và hiệu quả nhất qua bài viết sau đây.

Quầng thâm mắt là gì? Cách trị quầng thâm mắt nhanh nhất tại nhà.

Tại sao da vùng quanh mắt cần được chăm sóc đặc biệt?

Theo các chuyên gia, vùng da quanh mắt khá nhạy cảm, mỏng manh, là nơi dễ nhìn thấy những dấu hiệu lão hóa và cần được chăm sóc đặc biệt. Tuy nhiên, nhiều chị em lại chủ quan và bỏ qua bước chăm sóc này nên quầng thâm mắt dễ dàng xuất hiện.

Thực tế không phải tất cả vùng da trên cơ thể đều có độ dày mỏng và tính chất giống nhau. Ví dụ: da ở khuỷu tay và gót chân thường dày và cứng; da mặt vùng má, trán, mũi lại có xu hướng tiết dầu nhiều hơn vì các tuyến bã nhờn hoạt động rất mạnh. Riêng vùng mắt có những đặc điểm riêng.

Da vùng mắt không có tuyến nhờn và tuyến mồ hôi nên dễ bị khô. Ngoài ra, do các cơ vùng mắt cử động với tần suất khá cao khi cười nói, nheo, nháy mắt, nhắm mở mắt nên vùng da này rất dễ hình thành các nếp gấp li ti và sau đó là những vết nhăn, vết chân chim.

Da ở vùng mắt lại là da mỏng nhất. Cấu trúc da ở vùng này cũng yếu hơn so với các vùng da khác nên độ đàn hồi và săn chắc cũng kém hơn. Bên dưới lớp biểu bì mỏng manh là mạng lưới mao mạch dày đặc. Khi bạn thức khuya, bị stress, mệt mỏi, các mao mạch này nhanh chóng bị giãn nở, vỡ ra và thể hiện dưới dạng các quầng thâm xanh hoặc đen (tùy mức độ).

Đối với những người có thói quen thức khuya hoặc ở những phụ nữ trung niên bị mất ngủ nhất là trong giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh, dấu hiệu nhận biết rõ nhất trên gương mặt chính quầng thâm và bọng mắt…

Quầng thâm mắt là gì?

Quầng thâm mắt được hiểu là vùng da tối màu hơn, thường xuất hiện ở vùng da dưới của cả hai bên mắt. Quầng thâm mắt khác với các vết thâm tím do chấn thương, vết tấy đỏ hoặc sưng do nhiễm trùng thường chỉ xảy ra ở một mắt mà thôi.

Nếu không điều trị kịp thời, quầng thâm không chỉ khiến bạn trông xấu xí, mệt mỏi mà còn thực sự gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Nguyên nhân gây quầng thâm mắt?

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên quầng thâm mắt, điển hình như: do thiếu ngủ, thiếu nước, đi nắng nhiều, chế độ dinh dưỡng, do bị các bệnh lý khác,…

- Do thiếu ngủ: Đây là nguyên nhân hàng đầu khiến cho mắt bị thâm quầng. Bởi vì, không ngủ đủ giấc, thức khức khuya thường xuyên làm máu không được lưu thông, thiếu ôxy, da không được cung cấp đủ dinh dưỡng, từ đó hình thành vùng da thâm quầng ở dưới mắt và lâu dần gây ra nếp nhăn.

- Do cơ thể thiếu nước: Khi cơ thể thiếu nước, các mạch máu dưới vùng da nhạy cảm ở mắt sẽ bị sưng lên, gây ra bọng mắt và thâm.

- Do đi nắng nhiều: Tia tử ngoại của có trong ánh nắng mặt trời sẽ kích ứng các hắc tố melamine dưới da tăng cao.

- Do ăn uống chất dinh dưỡng: Chế độ ăn uống nghèo nàn, ít uống nước cơ thể sẽ phản ứng và điều đó được biểu hiện thâm ở vùng da mắt.

- Do bị bệnh: Một nguyên nhân nữa khiến bạn bị thâm quầng mắt đó là bị các bệnh về gan, tim, thận, tuyến giáp và một số cơ quan khác. Vì vậy, nếu da không bị tổn thương bởi các yếu tố trên thì bạn nên đến bệnh viện để bác sĩ thăm khám.

- Do hút thuốc lá và dùng chất kích thích: Lạm dụng nhiều thuốc lá, rượu bia, cà phê khiến các mạch máu bị co lại, làm máu kém lưu thông, gây ra nếp nhăn và thâm quầng ở dưới mắt.

- Do bẩm sinh, di truyền: Theo kết quả của các cuộc nghiên cứu cho thấy, có rất nhiều người làn da dưới mắt mỏng hay có nhiều các mạch máu nhỏ, sự phân bổ melanin quá nhiều là do di truyền của cha mẹ.

Cách trị quầng thâm mắt tự nhiên hiệu quả nhanh nhất tại nhà

Để trị quầng thâm mắt hiệu quả Bạn có thể dễ dàng tìm mua các sản phẩm các sản phẩm kem dưỡng, mỹ phẩm chất lượng có khả năng hỗ trợ loại bỏ quầng thâm. Tuy nhiên, ngay trong nhà, rất nhiều thứ có nguồn gốc tự nhiên an toàn và rẻ hơn nhiều có thể giúp bạn thoát khỏi những vết quầng dễ dàng chỉ trong vài ngày.

Dưới đây là những cách trị quầng thâm mắt bằng các nguyên liệu tự nhiên đơn giản, dễ làm mà bạn có thể áp dụng được ngay tại nhà:

Cách trị thâm mắt tại nhà bằng cà chua

Không chỉ có tác dụng làm mờ quầng thâm, cà chua còn giúp làm mềm da. Pha một thìa nước ép cà chua với một thìa nước cốt chanh và bôi lên vùng mắt bị thâm. Để khoảng 10 phút rồi rửa mặt lại với nước. Lặp lại quy trình này ít nhất 2 lần mỗi ngày. Trong ngày, bạn cũng có thể uống nước ép cà chua pha với nước cốt chanh và lá bạc hà để có tác dụng nhanh.

Cách trị quầng thâm mắt hiệu quả bằng quả bơ

Nhờ chứa hàm lượng lớn vitamin E và các dưỡng chất khác nên bơ có khả năng cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng làn da, xóa mờ vết thâm quầng mắt.

Để thực hiện, bạn hãy lấy 1/2 quả bơ, nạo và nghiền nhuyễn phần thịt bơ. Buổi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy đắp một ít bơ lên chỗ quầng thâm mắt khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Cách chữa quầng thâm mắt bằng khoai tây

Đứng đầu danh sách "làm thế nào để loại bỏ quầng thâm trong một tuần" chắc chắn phải là khoai tây.

Cách làm: Nạo và ép khoai tây lấy nước, lấy bông thấm nước khoai tây và đặt lên vùng mắt, đảm bảo bông phủ bao phủ kín phần mắt cũng như vùng thâm bên dưới mắt. Để trong 10 phút và rửa lại với nước.

Cách xóa quầng thâm mắt bằng túi trà lạnh

Nhúng túi trà (nên chọn trà xanh hoặc trà hoa cúc chamomile) vào nước, sau đó làm lạnh túi trà bằng cách đặt trong tủ đá trong vài phút. Lấy ra và đặt chúng lên mắt.

Cách trị quầng thâm mắt bằng dầu quả hạnh

Quả hạnh có rất nhiều vitamin E, vì vậy dầu quả hạnh có tác dụng làm mềm da. Bôi một ít dầu quả hạnh lên vùng mắt thâm và massage nhẹ nhàng. Để qua đêm và rửa lại vào sáng hôm sau.

Cách chữa quầng thâm mắt bằng sữa tươi

Đổ sữa lạnh ra bát, dùng bông thấm rồi đặt che kín vùng mắt và vùng thâm. Giữ nguyên trong vài phút rồi rửa lại với nước lạnh.

Cách trị quầng thâm mắt nhanh nhất tại nhà bằng nước cam

Pha nước cam cùng vài giọt glycerin và đặt lên vùng mắt thâm. Không chỉ khiến vết thâm đáng ghét bay mất, hỗn hợp nước cam glycerin còn có tác dụng làm sáng mắt tự nhiên.

Cách trị quầng thâm mắt tại nhà bằng dưa chuột

Cắt dưa chuột thành từng khoanh tròn có độ dày vừa phải rồi đặt vào tủ lạnh khoảng 30 phút. Lấy ra và đặt lên vùng mắt thâm. Giữ trong 10 phút rồi rửa lại với nước.

Cách giảm quầng thâm mắt bằng bạc hà

Lá bạc hà nổi tiếng bởi hương thơm dịu mát và đem lại cảm giác sảng khoái. Lá bạc hà cũng có thể sử dụng để loại bỏ quầng thâm.

Cách làm: Nghiền nát lá bạc hà cùng với nước để tạo thành hỗn hợp sệt sệt, sau đó đặt lên vùng mắt. Giữ trong 10 phút và rửa lại với nước. Làm mỗi tối trong vòng một tuần và bạn sẽ thấy kết quả đáng ngạc nhiên.

Cách chữa quầng thâm mắt bằng nha đam

Nha đam là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều vitamin, nước, khoáng chất… không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp chị em loại bỏ nhanh chóng thâm quầng mắt, làm mờ nếp nhăn, da sáng mịn, đều màu. Bạn nên thường xuyên dùng vài lát nha đam tươi đắp lên mắt vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, hiệu quả mà phương pháp này mang lại sẽ làm bạn ngạc nhiên đấy.

Cách chữa quầng thâm mắt tại nhà bằng nước hoa hồng

Nhúng bông vào nước hoa hồng và đặt lên vùng bị thâm. Giữ trong vòng 15 phút và rửa lại với nước lạnh. Lặp lại mỗi tối trong vòng một tháng.

Cách trị quầng thâm mắt bằng buả hạnh và sữa

Ngâm vài hạt quả hạnh trong nước và để qua đêm. Xay nhuyễn quả hạnh cùng với một thìa sữa tươi, đắp hỗn hợp lên mắt và để trong 10 phút. Rửa lại với nước mát. Làm 3 lần một tuần để có kết quả như ý.

Cách trị quầng thâm mắt tại nhà bằng dâu tây

Ngoài vitamin C, dâu tây còn chứa axit alpha hydroxy có công dụng làm chậm quá trình lão hóa da, hỗ trợ các eva loại bỏ quầng thâm, bọng mắt hiệu quả.

Để thực hiện, bạn cần rửa sạch dâu tây, ướp lạnh khoảng 30 phút rồi cắt lát mỏng và đắp lên mắt. Thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Ngoài ra, bạn cũng có thể ép lấy nước cốt dâu tây, pha thêm vài giọt mật ong rồi thoa đều lên vùng da dưới mắt để trị thâm quầng.

Xóa quầng thâm mắt bằng chế độ sinh hoạt, nghỉ nghơi hợp lý

Như trên ta đã biết là quầng thâm mắt do nhiều nguyên nhân, trong đó thiếu ngủ chính là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này. Do đó, hàng ngày bạn cần sắp sếp thời gian và công việc hợp lý, đảm bảo ngủ đủ từ 7 – 8 giờ, trong đó buổi trưa nên tranh thủ nghỉ ngơi từ 30 phút đến 1 giờ, giúp mắt đỡ mỏi và tinh thần tỉnh táo hơn.

Mỗi ngày bạn mát-xa 2-3 lần trước khi ngủ sau khi thức dậy bằng cách dùng ngón tay giữa và ngón đeo nhẫn vuốt lông mày 15 lần, sau đó vuốt hai mi mắt 30 lần giúp mắt sáng khỏe, thư giãn hơn.

Bên cạnh đó, uống đủ 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày và bổ sung các loại trái cây, rau xanh có chứa nhiều vitamin C, K, E, đây là những chất có tác dụng làm tăng cường lưu thông các mạch máu, giúp máu huyết lưu thông tốt hơn, từ đó cải thiện tình trạng thâm, da sáng màu hơn. Đặc biệt, cần hạn chế hút thuốc lá, uống rượu bia, cà phê và các chất kích thích khác... đây là những chất ảnh hưởng xấu đến đôi mắt của bạn.

Đồng thời, dùng kem chống nắng, đeo kính râm loại mắt kính lớn khi đi ra ngoài trời nắng để bảo vệ da nhạy cảm vùng mắt và khi ngủ nên gối đầu cao một chút làm giảm tắc nghẽn mạch máu vùng mắt và giảm sưng mắt.

Kết luận

Thông qua bài viết mà Chuyên Sức Khỏe Sắc Đẹp tổng hợp trên đây, bạn đọc có thể hiểu rõ quầng thâm mắt là gì, nguyên nhân gây quầng thâm mắt. Cùng với đó là những cách trị quầng thâm mắt tự nhiên, đơn giản và nhanh nhất tại nhà.

Nguồn: https://chuyensuckhoesacdep.com/quang-tham-mat-la-gi/

Chuyên Sức Khỏe Sắc Đẹp (th)